台風が去って 今日も いい天気気温 30度 暑い(^◇^;)夕方 15分歩いただけで 汗がポタポタ まだまだ 湿気 おおいなーそんな今日の夕飯鮭のベーコンチーズ巻きムニエル ツナニラ にんじん炒め 塩だれ はるさめキャベツ ナスと豚肉揚げのおろしポン酢和えなどな…