2016-03-10 こんなんで やせるかな(>_<) 今朝 ６時４０分ころの ベランダから。 うっすらオレンジの光 きれいだった♪ 活動したら あっという間に午後 久しぶりに親子で外食 生パスタ！ 生ハムとラクレットチ〜ズ 焼きたてパンとサラダ ゆず茶 いや〜もう おいしくて たまりません(￣∀￣) 食事メモを書いて 真面目にダイエット中だけど．． たまには．． 毎日 一時間 運動頑張っているから ごほうび(笑) あ〜 こんなんで スリムになれるかなぁ〜 明日は ヘルシーで 頑張ろっとo(｀▽´)o
