猛暑日も ちょっと ひと休み(⌒▽⌒)

きょうは 昨日 特売で買ったイカで
イカフライ

それと ニラの炒め物

そして 豚肉ときゅうりと紫玉ねぎの
夏っぽい 生姜たくさん
さっぱり和え物

男子に大好評(⌒▽⌒)

先日購入した 作り置きサラダの本
使えてるぅーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

さて 今日朝 6時
雨の音で目が覚めた

久しぶりのザーザー降り

Tの講習も 3日目が終了

電車の乗り換えも 慣れてきた模様
(⌒▽⌒)

暑さもすこしやわらいできたし
あしたもがんばろー( ´ ▽ ` )ﾉ