キントキマメ 煮てみました(￣∀￣) お正月のくろまめが まあまあ 上手くできたから 次はこれ 数時間 水に浸して ぐつぐつ煮て おいしくできた！ けど 冷めたのを かき混ぜたら あんこみたくなってきた(^。^;) タンパク質 ビタミン 鉄 カルシウムなど 身体に…