本日のアシバ・・（笑）
朝 6時台のベランダからの アサヒ〜。
紅葉もうっすら ネットから透けて見える。
ベランダは まだ こんな感じ。
でも アサヒが入ると ちょっと明るくて いい感じ。
あと少し・・工事早く終わってくれ〜（−０−）
今日は タイルの高圧洗浄とかで ベランダ側 人が行ったりきたり。
上階から順番に ブシューーーーって洗ってきて
ままげにゃん宅は 3時過ぎころから 開始。
カーテンしめていたので 音だけ聞いてた。
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で・・洗浄がおわったかなー とおもったら
なんだか 急に空の雲行きが怪しくなって
あっという間に 外がくらーくなってきた。
そして 雷！！ 外は夜みたいな色合い。
工事の人たちも退散したようで いきなり家の周りが
静かになった・・。
で・・ そのうち竜巻注意報も・・。
テレビでは
クマさん出没のための イベント中止や
公園の立ち入り禁止情報も流れているが・・
これは・・ クマさんも山に帰ってじっーとしてるんじゃないかなぁ。
なんて おもったり・・。
出没の件数も急に減ったようだけど・・油断禁物なのかな？？
腹減りクマさん どこ行った〜？？
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先日作った発泡スチロールに ブスブスさしたツリー。
それに 余ってるサンタさんたちを横に置き・・
今日は 一人で クリスマス気分を味わって 面白がってたー♪
羊毛でいろいろ作れるようになれば もっといろいろ
作品の幅が広がって 遊べるな・・（−ｖ−）
これ どうみても トマトだよねー。
でも イチゴのつもり・・ （笑）
つぶして もう少し縦長にするか・・。
すわって そんなことばかりやってるので
最近 体重がヤバイ！！！
運動しなきゃ！
で・・ ママ友から前にいただいた カーヴィDVDを出してきた。
そして！ 50分弱・・
「曲げてー、まわして〜」と クビレを作る運動をせっせとやった。
20分くらいやると 汗がじわーっとでて
40分やると いい運動（＠▽＠） 血行も良くなり 気分爽快♪
そういえば・・考えてみたら 結婚してから
今が 一番 自分に使える時間がある時かも！
クビレよ！ 帰って来い！
ままげにゃん しばらく 運動 がんばってみます（｀▽´）／
帰ってくるかなぁ・・・クビレ・・。
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今日は マンションのポスト以外 外にでず。
夕飯は たまねぎとにんじんと枝豆をフードプロセッサーに入れ
がががががーってやり ジャガイモとあわせて コロッケ。
ジャガイモとたくさんの野菜とシーチキンを混ぜ混ぜして揚げる♪
冷蔵庫にあるものコロッケ。 美味しかった（＾▽＾）
ぱぱげにゃんとR・・・・今日はなに食べたかなぁ？
明日も Tは早い登校。
そろそろ 寝なくちゃ。
明日は 17度らしい、すこしポカポカになりそう（＾ー＾）
