今日は、朝から細かい雪が降っていて、１日寒かった。
さっきテレビで言っていたけど ８センチの積雪らしい。
くっきりと 足跡がつくくらい積もってる。
昼ころに 車の部品交換が出来たと連絡があったので出かけた。
外は寒い！！
お金を下ろすのに 近くのS協まで歩き、そこから オート○ックスまで歩いた。
こんなに外を歩くなんて ままげにゃんにしては ちょー珍しい（＠０＠）
でも・・ 時間はかったら S協からも２２．３分で到着。
２０数分あれば こんなに距離あるけるんだね（＾。＾；）
車を受け取り、ビューンと一気に・・あっという間に また 食材買いにS協へ。
うーん 車のありがたみ わかるなぁ
でも 歩くことの大切さも・・ わかるなぁ
ということで・・
冬場の買い物は ガソリン節約、スリップ事故防止で 歩きで！（＾▽＾）／
なんてね・・ できるかなぁ。
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ベランダの仕切り板。 昨日 夕方には直ってた。
アンケートだしたあと
しっかりと金具で、壁に垂直にとりつけてあった。
おとといは 途中だったのかなぁ。
それにしては 午後 丸まる作業してなかったし・・
点検アンケートの締め切りは昨日の朝 だったし・・。
でも これで すっきり！ キレイに再生された 我が家のベランダ！
ものが何にもないので ドカ雪ふってベランダになだれ込んでも だいじょうぶ〜（＾０＾）
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そして・・これ 買った。
毎日 ２枚のDVDを交互にやっているけど
たまに 変化をつけようかな・・。
違う筋肉 鍛えられるかもしれないし。
たまたま本屋で立ち読みしたら なんとなく 無理なく出来そう♪
コアりずむ とかっていう DVDもでていたけど
それも 効くらしいけど・・。
こっちにした。
整形外科の女医さんが書いた本で、
全体的に スローな感じで、呼吸法とかも紹介してる。
DVDで 骨盤のゆがみテストがありやってみたけど
そのテストでは ままげにゃん ゆがんでないらしい。ホンとかな？？
燃焼系 始めてから ４７日
いつものゆるゆる めらめらのDVDはたまにはオヤスミして
時々 スローでやってみよう。
今日はすこし ゆっくり目で 寝る前にやってみよ〜っと（＾ｖ＾）／
いろいろ取り混ぜ燃焼系ダイエット・・効果はどうかな？？？
めざせ マイナス１０さーい。 （＾０＾；）
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朝 Tに頼まれたハガキをポストにだした。
懸賞の応募。
限定の よーよー があたるらしい。
なかなか上手にキャラクターが描けてるので
ハガキを出す前に 写真とっちゃった（＾ｖ＾）ｖ
１００名様にあたるらしい。
どうか あたりますように！！！
それにしても・・ ダン○ップのよーよー
１日一回 携帯から応募して挑戦してるけど
全然 アタラねー（＞０＜）
先日 よーよー大会いったら 当たった子が一人いた・・。
あたるひと いるんだ・・。
もう 何十回も挑戦してるのにィ〜（｀０´）
来年 一月末まで チャンスはあと ６０回！！ よし まだまだ がんばるぞ！！
さて・・ 今日 １０時からの カセイフさんのドラマ。
楽しみ楽しみ♪ それまで 台所のお片づけ〜♪やっちゃおう！
